El día de hoy Lunes 21 de Abril ('14), fué el primer día que inicié mi entrenamiento para correr próximamente la carrera 5K "Electric Colors", siguiendo el ejemplo de Gina, quien inició a darle durísimo al ejercicio y en especial a la onda de correr, y por lo que he visto es toda una cultura, hay revistas acerca de los corredores, y su estilo de vida, y en Monterrey hay cada vez más carreras 5K y 10K y el ambiente se pone muy bien, como que es muy emotivo ir haciendo la carrera junto a otras personas el nivel de energía y de entusiasmo se multiplica al 1000.
Para iniciar a entrenar, la intención era que tenía que bajar las fotos de mi celular, que tenia acumuladas, las cuales ya rebasan las 6,000 ! por lo cual la memoria de mi celular estaba casi agotada, y para así, poder actualizar el sistema operativo de mi celular, para poder bajar una aplicación para empezar a entrenar con la guía de la APP, (ya saben, calentamiento, fases de correr, caminar, enfriar, etc.) total que no habia hecho el respaldo de las imagenes, hasta hace un par de días que empecé poco a poco, y hoy continué y así pude actualizar el sistema y por fin bajar la app, y hoy inicié a entrenar y la verdad me fascinó!
Lo unico malo que despues del entrenamiento se me ocurrió sacar a caminar a Candy y me jaló tanto que me empezó a doler el cuello por las tironeadas que me daba, pues como andaba con los músculos calientes y luego empecé a enfriar, como que los tirones no me cayeron bien ya con el músculo frío, en fin, ondas mías, no pude soportar que estuviera la perra llorando porque me veía afuera caminando/corriendo y ella metida en el patio, viendome tras la reja... pero bueno, como quiera estuvo excelente, la aplicación te anima a que lo estás haciendo bien y bueno, seguiré entrenando a diario! Luego notificaré de los avances ! Y sobre todo el día de la carrera !
lunes, 21 de abril de 2014
martes, 25 de marzo de 2014
23 de Marzo; mi nuevo cumpleaños.
El pasado domingo 23 de Marzo del 2014, tuve una situación de vida realmente remarcable.
Aún no logro entender qué fué lo que pasó.
Resulta que la idea de ir a pasear en unas cuatrimotos junto a mi familia terminó en accidente, pero estoy consciente que pudo acabar en tragedia. Es por éso que ahora más que nunca creo que tengo al lado mío un Ángel guardian que no me abandona, y estoy segura que estuvo presente en el momento de mi accidente protegiéndome.
La carretera por donde transitábamos junto a mi familia y varios amigos, estaba un vado protegido superficialmente por unos postes de madera y alambre de púas.. abajo estaba un desnivel de unos 5 o 6 metros.
En cierta parte de la carretera, se notaba como que le habían dado un mordizco al asfalto; parte de éste faltaba, y tampoco había firme de tierra ni nada que protegiera, entonces estando yo muy orillada hacia la derecha me terminé cayendo, no pudiendo controlar el volante de la cuatrimoto.
Solo recuerdo haber visto el alambre de púas pasar delante de mis ojos sin lastimarme, después me caí en el vado con todo y moto, y fué tan rápido que exactamente no recuerdo cómo pero para cuando acordé ya estaba abajo casi ilesa, sólo con golpes y rasguños, el pantalón roto, un calcetín roto (sinembargo sin cortadas en el pie), sin un tenis, y volteo y arriba de mí veo que está la moto sostenida por unos troncos pequeños, mi miedo era que la moto se zafara y se viniera encima de mí, sinembargo ésto gracias a Dios no sucedió, inmediatamente vinieron a ayudarme, mi cuñado que era el que estaba más cerca bajó de su moto y me gritó "Ana, estás bien?" y yo despues de ver todo mi cuerpo y notar que todo estaba bien, grité de vuelta "Sí"..... estaba conmocionada... el casco me golpeó la cara pero de no haber traído casco otro gallo nos cantara...
Sinembargo todo el asunto de "¿Por donde pasaron los alambres de puas que yo los ví pero luego los traspasé y no supe como pasé entre ellos sin sufrir ningun daño mayor?" Pasé por en medio de ellos? o se rompieron? no sé porque ya no me detuve a ver el alambre si estaba roto o no, pero la moto se fué hasta abajo, y se detuvo con unos troncos, mientras yo me segui cayendo un par de metros más, y con tal suerte que no me golpée con ninguna piedra, ni tronco, nada de éso obstruyó mi camino, tomando en cuenta que el lugar está lleno de troncos y piedras, y algunos troncos como podran imaginarse tienen extremos filosos...
Yo pensé que traería toda la cabeza golpeada y la cara con contusiones y golpes, pero cuando por fin fuí al baño y me ví al espejo no traía ni un golpe en la cara, y la cabeza no se sentía golpeada. Solo mis piernas resultaron más lastimadas, una de ellas con un moretón enorme en el muslo de unos 20 centímetros, y la otra con otro moretón en pantorrilla de unos 8 centímetros, y numerosos rasguños, largos pero no muy profundos, y pues era de esperarse...
Llegó Protección civil a checarme y no me vió nada mal, ningún hueso roto, ningún esguince ni daño muscular en ninguna parte de mi cuerpo. Una cortadita minúscula en dos dedos de cada mano, fué todo. Ahora tengo un poco de dolor en los brazos y piernas, un poco en el cuello, pero solo son dolores musculares y ni siquiera son fuertes.
Estoy realmente impactada y asombrada de que nada me haya pasado y quiero AGRADECER mucho muchísimo a Dios que ahora sé que si estoy aún viva y bien es por algo importante que aún tengo que vivir, y por éso me mantuvo con vida. Algo me protegió, algún ser angélico guardian, no te sé explicar pero fué el mismo que me ha acompañado en otros episodios claves de mi vida y este hecho es un ejemplo más para confirmar su existencia, y su prescencia. Mil gracias porque mis hijos me necesitan mucho, yo necesito estar viva aún muchos años si la vida me lo permite, y ese es el plan divino, y agradezco porque mi salud no se vió perjudicada por ésta falta de prudencia de mi parte.
Ésto me puso a reflexionar muchas cosas, entre ellas, "NO JUZGAR", pues las personas que estuvieron a mi lado y me ayudaron yo he sido juiciosa con ellas y cuando mas lo necesitaba fueron quienes me brindaron apoyo. Todo sirve para algo, y aparte de saber ésto; quisiera que se me revelara cual es el propósito mayor de que ésto haya ocurrido? NO sé y tal vez no necesito saberlo, simplemente GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS porque sigo viva y a pesar de que se arruinó el paseo, todos nos asustamos, fué un día difícil y tensionante, todo está finalmente BIEN, qué más puedo decir? ¡Estoy indudablemente protegida!
Anexo: Un par de fotos de donde estábamos.
Aún no logro entender qué fué lo que pasó.
Resulta que la idea de ir a pasear en unas cuatrimotos junto a mi familia terminó en accidente, pero estoy consciente que pudo acabar en tragedia. Es por éso que ahora más que nunca creo que tengo al lado mío un Ángel guardian que no me abandona, y estoy segura que estuvo presente en el momento de mi accidente protegiéndome.
La carretera por donde transitábamos junto a mi familia y varios amigos, estaba un vado protegido superficialmente por unos postes de madera y alambre de púas.. abajo estaba un desnivel de unos 5 o 6 metros.
En cierta parte de la carretera, se notaba como que le habían dado un mordizco al asfalto; parte de éste faltaba, y tampoco había firme de tierra ni nada que protegiera, entonces estando yo muy orillada hacia la derecha me terminé cayendo, no pudiendo controlar el volante de la cuatrimoto.
Solo recuerdo haber visto el alambre de púas pasar delante de mis ojos sin lastimarme, después me caí en el vado con todo y moto, y fué tan rápido que exactamente no recuerdo cómo pero para cuando acordé ya estaba abajo casi ilesa, sólo con golpes y rasguños, el pantalón roto, un calcetín roto (sinembargo sin cortadas en el pie), sin un tenis, y volteo y arriba de mí veo que está la moto sostenida por unos troncos pequeños, mi miedo era que la moto se zafara y se viniera encima de mí, sinembargo ésto gracias a Dios no sucedió, inmediatamente vinieron a ayudarme, mi cuñado que era el que estaba más cerca bajó de su moto y me gritó "Ana, estás bien?" y yo despues de ver todo mi cuerpo y notar que todo estaba bien, grité de vuelta "Sí"..... estaba conmocionada... el casco me golpeó la cara pero de no haber traído casco otro gallo nos cantara...
Sinembargo todo el asunto de "¿Por donde pasaron los alambres de puas que yo los ví pero luego los traspasé y no supe como pasé entre ellos sin sufrir ningun daño mayor?" Pasé por en medio de ellos? o se rompieron? no sé porque ya no me detuve a ver el alambre si estaba roto o no, pero la moto se fué hasta abajo, y se detuvo con unos troncos, mientras yo me segui cayendo un par de metros más, y con tal suerte que no me golpée con ninguna piedra, ni tronco, nada de éso obstruyó mi camino, tomando en cuenta que el lugar está lleno de troncos y piedras, y algunos troncos como podran imaginarse tienen extremos filosos...
Yo pensé que traería toda la cabeza golpeada y la cara con contusiones y golpes, pero cuando por fin fuí al baño y me ví al espejo no traía ni un golpe en la cara, y la cabeza no se sentía golpeada. Solo mis piernas resultaron más lastimadas, una de ellas con un moretón enorme en el muslo de unos 20 centímetros, y la otra con otro moretón en pantorrilla de unos 8 centímetros, y numerosos rasguños, largos pero no muy profundos, y pues era de esperarse...
Llegó Protección civil a checarme y no me vió nada mal, ningún hueso roto, ningún esguince ni daño muscular en ninguna parte de mi cuerpo. Una cortadita minúscula en dos dedos de cada mano, fué todo. Ahora tengo un poco de dolor en los brazos y piernas, un poco en el cuello, pero solo son dolores musculares y ni siquiera son fuertes.
Estoy realmente impactada y asombrada de que nada me haya pasado y quiero AGRADECER mucho muchísimo a Dios que ahora sé que si estoy aún viva y bien es por algo importante que aún tengo que vivir, y por éso me mantuvo con vida. Algo me protegió, algún ser angélico guardian, no te sé explicar pero fué el mismo que me ha acompañado en otros episodios claves de mi vida y este hecho es un ejemplo más para confirmar su existencia, y su prescencia. Mil gracias porque mis hijos me necesitan mucho, yo necesito estar viva aún muchos años si la vida me lo permite, y ese es el plan divino, y agradezco porque mi salud no se vió perjudicada por ésta falta de prudencia de mi parte.
Ésto me puso a reflexionar muchas cosas, entre ellas, "NO JUZGAR", pues las personas que estuvieron a mi lado y me ayudaron yo he sido juiciosa con ellas y cuando mas lo necesitaba fueron quienes me brindaron apoyo. Todo sirve para algo, y aparte de saber ésto; quisiera que se me revelara cual es el propósito mayor de que ésto haya ocurrido? NO sé y tal vez no necesito saberlo, simplemente GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS porque sigo viva y a pesar de que se arruinó el paseo, todos nos asustamos, fué un día difícil y tensionante, todo está finalmente BIEN, qué más puedo decir? ¡Estoy indudablemente protegida!
Anexo: Un par de fotos de donde estábamos.
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